Tips Hilangkan Penyakit Lupa
November 30, 2008Pernahkah tiba-tiba kamu lupa sama sesuatu yang seharusnya kamu ingat? Misalnya lupa jawal meeting, lupa meletakkan HP, lupa password komputer, website ato ATM. atau bahkan lupa sesuatu yang baru terlintas di pikiran kita 50 detik yang lalu. Wah parah dong klo baru 50 detik dah lupa…..
Belakangan ini, penyakit lupa memang bukan hanya dialami oleh kaum lansia. Menurut pakar, sering lupa merupakan gejala yang sering timbul jika seseorang jarang menggunakan otaknya. Jenuh dengan rutinitas juga merupakan salah satu penyebab lupa.
Nah kamu yang masih muda tetapi mulai sering ‘lupa’, jangan diem aja dong… kamu harus mengatasinya. kamu harus mengasah otak kamu agar selalu dapat berpikir jernih dan kreatif.
Ini dia tipsnya:
- Pilih waktu yang tepat untuk berpikir
Pada orang yang lebih tua, pagi hari merupakan waktu yang paling pas untuk berpikir. Sedangkan pada sebagian besar orang yang lebih muda, waktu sianglah yang paling cocok. Carilah sendiri waktu mana yang paling nyaman buat kamu bila hendak memeras otak.
- Pelajari pengetahuan baru
- Catat hal-hal yang penting
- Biasakan berpikir alternatif
- Berteman dengan orang yang pintar
- Dengarkan musik
- Berolahraga
- Lakukan hal-hal di luar kebiasaan
- Cintailah pekerjaan
Mencintai pekerjaan adalah salah satu kunci sukses dalam meniti karir. Dengan cinta, kita dapat lebih ikhlas dan semangat dalam bekerja. Sehingga segala hal yang menghambat pekerjaan kita dapat kita singkirkan dengan baik, termasuk hambatan ‘pelupa’.
Bagaimana dengan kamu? Apakah kamu sudah mulai dirasuki penyakit pelupa padahal usia kamu masih muda belia? Jika ya, coba deh tips dan saran tadi. Dijamin penyakit lupa kamu akan pulih dan pikiran pun lebih jernih. Bukan itu saja, kamu pun menjadi lebih kreatif dan inovatif. So, kamu yang tidak pelupa pun, bisa melakukan hal di atas dalam rangka pencegahan.
Pokoknya hindari penyakit lupa sedini mungkin, oce…!!
by : Moe moe

